历史文化与旅游学院邀请李梅教授为老师做团体心理辅导

        12月25日下午，历史文化与旅游学院邀请李梅教授为全院老师做团体心理辅导。李梅教授从案例分析入手，以互动游戏为主要形式，用自身丰厚的专业知识，生动有趣地指导和帮助大家学会压力管理，面对压力、应对压力，与自己的负性情绪和谐共处，并及时表达和倾诉自己的心情；正确处理好人生中的轻重缓急之事，始终以正向的心理暗示给自己以鼓励和自信等。辅导的最后，李梅教授还与老师们一起做了减压操。

        老师们普遍感到受益匪浅，现场不时报以愉快的笑声和热烈的掌声。