为帮助教师缓解工作生活压力，应对家庭矛盾与问题，不断提升生活幸福感和获得感，2023年5月24日下午，历旅学院特邀心理健康教育专家李梅教授为教师开展了“心暖花开，幸福绽放——教师压力管理工作坊”活动。
活动伊始，李梅教授引用禅师倒茶的故事引导老师们清空压力、放松参与，并以接龙的形式组织大家主动介绍自己，以此拉近彼此距离，活跃现场氛围。针对教师普遍存在的夫妻关系、子女教育、工作压力等问题，李教授以身边案例为切入，鼓励教师自我暴露，并借助心理团辅活动引导教师承认并尊重个体差异、理解并接受孩子的与众不同、认识并重视夫妻关系的核心地位等，引导教师善于换位思考，并在被爱中学会自爱，学会放弃、懂得珍惜。参与教师全神贯注聆听讲座，积极主动参与互动，现场分享了自身难忘的诸多经历。活动最后，大家一起做“解压操”，以轻松的身体和愉悦的心情面对接下来的每一天。
李梅教授将心理学专业深奥的理论贯穿在一个个生动鲜活的案例、极具魅力的语言中，并针对青年教师情况精心设计各个环节。大家纷纷表示，本次心理活动让老师们如沐春风、受益匪浅、收获良多，为教师、特别是青年教师更好处理家庭问题提供了重要指导。
本次活动的开展是学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作要求的具体落实，是在前期走访调研的基础上，为解决青年教师成长中的突出问题而实施的针对性举措。接下来，学院将继续按照主题教育要求，紧扣“三问三解”，深入师生一线倾听需求、解决困难，为教师发展营造良好的环境和氛围。
